Geoffrey HENRY
Coach sportifPersonal trainerPréparateur physique

À propos

Geoffrey 27 ans, Diplômé du brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport mention activité de la forme.

Éducateur sportif/Conseiller en nutrition et diététique


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Diplômes/Certifications :

  • BPJEPS AF
  • Formation Nutrition/Diététique
  • Initié Ostéothérapeute

Laissez-vous tenter par du coaching avec un professionnel !
  • Agrée Service à la Personne (Crédit d’impôt)
  • Motivation
  • Entraînement personnalisé et ludique
  • Sécurité
  • Suivi complet

Programmes Personnalisés

  • Perte de poids
  • Prise de masse
  • Préparation physique
  • Renforcement musculaire
  • Réathlétisation
  • Rééquilibrage alimentaire

Coaching Individuel

1 heure d’activité physique accompagné en salle de sport ou à domicile.

Pack personal training :
  • Séances personnalisés
  • Conseils nutritionnels
  • Suivi professionnel
  • Prise de mesure
  • Accompagnement par un entraîneur personnel
  • Développement mental

45€/séance

Suivi en ligne (1 mois)

Programme personnalisé avec un suivi sur 1 mois (sans engagement)

Adapté pour vos objectifs et votre morphologie

Pack suivi en ligne :
  • Programme sportif adapté
  • Conseils nutritionnels
  • Mensurations
  • Rendez vous téléphonique

80€/mois  avec un suivi professionnel.

Intervention en entreprise

Animations sportives qui vont entretenir la motivation de vos équipes, et permettant une activité physique pour vos salariés.

Avantages pour vos salariés :
  • Favoriser la motivation et la productivité de votre équipe
  • Passer un moment convivial avec ses collègues
  • Pratiquer une activité ludique
  • Travailler dans une atmosphère détendue
  • Éviter les pathologies en pratiquant du renforcement musculaire
Avantages pour l'entreprise :
  • Fidéliser les salariés à l’entreprise
  • Organiser annuellement une animation sportive peut aussi être un argument fort de recrutement
  • Mettre en place des activités qui vont augmenter la motivation des salariés et donc d’augmenter leur efficacité.

Tarifs sur devis.

Small Group Training

Les Small group training sont des cours très dynamiques et extrêmement motivants, réalisés à l’intérieur ou à l’extérieur. Les cours sont à la portée de tous, et sont composée de Fitness , renforcement musculaire, cardio vasculaire, idéal pour la perte de poids et pour la motivation.

Les bénéfices du Small Group Training :
  • Brûler les graisses
  • Améliorer la force et l’endurance
  • Gain de vitesse et d’agilité
  • Muscler l’ensemble du corps
  • Améliorer les capacités cardio-vasculaires et donc le souffle
  • Améliorer la condition physique générale
  • Perte de poids rapide
  • Ambiance collective stimulante
  • Sentiment de bien-être

Réservez votre créneaux dès maintenant !

  • Forfait 2 personnes : 30/personne
  • Forfait 3 personnes : 25/personne
  • Forfait 4 personnes : 20/personne
  • Forfait 5 personnes : 15/personne

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4 Rue Chanony 88400 Gérardmer

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