Programmes Personnalisés

Perte de poids
Prise de masse
Préparation physique
Renforcement musculaire
Réathlétisation
Rééquilibrage alimentaire

Coaching Individuel

1 heure d’activité physique accompagné en salle de sport ou à domicile.

Pack personal training :

Séances personnalisés
Conseils nutritionnels
Suivi professionnel
Prise de mesure
Accompagnement par un entraîneur personnel
Développement mental

45€/séance

Small Group Training

Les Small group training sont des cours très dynamiques et extrêmement motivants, réalisés à l’intérieur ou à l’extérieur. Les cours sont à la portée de tous, et sont composée de Fitness , renforcement musculaire, cardio vasculaire, idéal pour la perte de poids et pour la motivation.

Les bénéfices du Small Group Training :

Brûler les graisses
Améliorer la force et l’endurance
Gain de vitesse et d’agilité
Muscler l’ensemble du corps
Améliorer les capacités cardio-vasculaires et donc le souffle
Améliorer la condition physique générale
Perte de poids rapide
Ambiance collective stimulante
Sentiment de bien-être

Réservez votre créneaux dès maintenant !

Forfait 2 personnes : 30€/personne
Forfait 3 personnes : 25€/personne
Forfait 4 personnes : 20€/personne
Forfait 5 personnes : 15€/personne

Suivi en ligne (1 mois)

Programme personnalisé avec un suivi sur 1 mois (sans engagement)

Adapté pour vos objectifs et votre morphologie

Pack suivi en ligne :

Programme sportif adapté
Conseils nutritionnels
Mensurations
Rendez vous téléphonique

80€/mois avec un suivi professionnel.

Intervention en entreprise

Animations sportives qui vont entretenir la motivation de vos équipes, et permettant une activité physique pour vos salariés.

Avantages pour vos salariés :

Favoriser la motivation et la productivité de votre équipe
Passer un moment convivial avec ses collègues
Pratiquer une activité ludique
Travailler dans une atmosphère détendue
Éviter les pathologies en pratiquant du renforcement musculaire

Avantages pour l'entreprise :

Fidéliser les salariés à l’entreprise
Organiser annuellement une animation sportive peut aussi être un argument fort de recrutement
Mettre en place des activités qui vont augmenter la motivation des salariés et donc d’augmenter leur efficacité.

Tarifs sur devis.

Réservez votre Bootcamp sportif !

Vivez une expérience sportive, ludique et originale, idéale pour une activité entre amis, ou en team building pour animer vos événements (Anniversaire, EVJF,EVG…)

Personnalisé selon vos envies, sous forme de randonnée au coeur de la fôret ou sur place. Les épreuves seront adaptées à tous les niveaux sportifs.

Are you ready ?

Améliorer la condition général
Cohésion d’équipe
Idéal pour vos collaborateurs pour une fin de saison

Tarifs sur devis.

Témoignages

Avis clients

Amandine

Préparation physique pour test gendarmerie

Grâce à lui j’ai pu réussir mes examens. Les séances étaient très intenses, mais il est de très bon conseil. Un coach au top du top!

Célia

Développement d'une qualité physique et hypertrophie

Coach au top !

On fit

Boutique de complément alimentaire

On peut compter sur ses connaissances et son sérieux pour un suivi complet.

Je recommande!

Yann

Hypertrophie

Programme personnalisé depuis moins d’un mois et déjà de nombreux résultats. Grâce à un programme d’entraînement complet et un suivi d’évolution hebdomadaire.

Kévin

Perte de poids

Grâce au conseil de Geoffrey, en 3 mois j’ai déjà eu des résultats surprenants. Je le remercie pour son investissement et son suivi.

Je recommande !

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Adresse

24 Boulevard Adolphe Garnier 88400 Gérardmer

Téléphone

06 40 91 92 12

Email

contact@geoffreycoach.fr

Horaire

Lundi-Vendredi : 8h-20h

Samedi : 8h-12h

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Laissez-vous tenter par du coaching avec un professionnel !